Чем больше осадок на дне бутылки с маслом, тем выше его лечебное свойство.
* В 1 стакане кефира размешать 10 г подсолнечного масла и выпить всю порцию небольшими глотками перед сном.
При регулярном употреблении смеси нормализуется частота и возвращается легкость отправлений.
Если средство не очень хорошо действует, удвоить количество размешиваемого масла.